Le stress au travail est souvent inévitable, mais il ne devrait pas être considéré comme nuisible sous tous les angles.

En réalité, de nombreuses études démontrent que le stress peut améliorer vos performances en faisant travailler votre cerveau plus activement : vous utilisez de plus grandes ressources, vous améliorez votre mémoire et votre intelligence et vous augmentez votre productivité.